Café da manha

Bom dia galera....Hoje com 1 mes e 7 dias de operada meu café da manha foi vitamina de uma banana e leite desnatado com adoçante linea (porem spo consegui beber 50 ml) e dois biscoitos papa ovo, mas vi que dois é muito vou ter que reduzir para um e meio...assim vou vendo minhas limitações de quanto consigo comer....

2º dia de comidinha

Gente hoje minha mãe fez uma canja de galinha com cenoura para o meu almoço...nossa que delicia viu....

ai esta a foto, mas claro que nao comi tudo que esta nessa vasilha, consegui comer 120 gramas de canja e ja me sentia satisfeita. as vezes eu engolia o frango, mas na maioria eu só mastigava e jogava fora, pois o gosto do frango tava todo na canja.....em breve colocarei mais coisas...bjuss e boa semana

1º dia de comida

Gente, apos 29 dias 4 semanas eu voltei a mastigar, hoje foi o primeiro dia, e nao poderia de deixar de compartilhar ocm voces....Mamãe fez hoje caldinho de feijao ainda coado por causa das cascas para evitar gazes, fez angu e carne moida 5 vezes bem fritinha e com um caldinho...nossa comi 150 gramas e demorei quase 50 minutos para comer isso tudo, tive que esquentar varias vezes o meu almoço...mas foi muito bom...

Dicas...

Gente fica a dica para quem fez a cirurgia bariátrica e já tem que voltar para a faculdade ou trabalhar....
Voltei para facul com 25 dias de operada e não tinha como levar fruta para fazer um purê e comer pela manha, dai resolvi comprar aquelas papinhas nestle de frutas...são ótimas e satisfaz mesmo..tem também as de comida com legumes, carnes e hortaliças tem na versão mais liquida que é papinhas e tem em papinhas com pedacinhos e purês...são ótimas, mas não esqueçam que as vezes elas são quantidades maiores do que podemos comer então fiquem de olho no rotulo...e nao esqueçam de hidratar com gatorade e aguá de coco e a famosa gelatina para manter tudo durinho...rsrs

Fica a dica

minha janta 50 ml de caldinho de cenoura, chuchu, carne e feijao tudo cozidinho e batido no liquidificador e depois coado...deliciaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

tudo voltando ao normal

Pessoal depois de uns dias de repouso eu ja estou me sentindo bem para voltar as atividades normais, claro que com moderação ne?com 16 dias de operada eu ja tinha perdido 17 kilos e hoje com 21 dias ainda nao sei quantos mais perdi...mas segunda volto a facul e claro passarei na farmácia para pesar...
Incrivel é a pessoa comer de meia em meia hora 50 ml e nao sentir fome...estou me superando cada dia e amando essa novo fase da minha vida

Feliz de mais

Gente a uns dias atras marquei minha cirur de novo era para ser dia 20/03 e ontem a secretaria do meu medico ligou falando que foi antecipada para dia 15/03... vocês imaginam como estou ne......Agora sim voltarei a escrever no blog, pois antes estava muito triste,mas ja passou......